主役は誰？

こんばんは 昨日、公園内にある池に向かって、一眼レフカメラを持った人達がシャッターチャンスを狙っていました。三脚を設置している人もいます。 何がいるの～？ カモ？カモがいるけど、、 カモ可愛いのに誰もカメラを向けていません。 皆の視線の先を見たら、、 いました！ カワセミが１羽 ハッキリ見えないけ... 続きをみる

身体を動かす事は良いことだ🎵

こんばんは ラジオ体操、続いています。 第一体操 第二体操 その後に主人は10分エアロビも始めました。私は、やり過ぎると負担になってラジオ体操すらやらなくなってしまいそうなので、ラジオ体操のみをコツコツと続けています。 ↑旦那、エアロビ中💃 キックやパンチのポーズがあると時々私も面白がって そこ... 続きをみる

シューズをクリーニング店に出してみた！

おはようございます ニューバランスのシューズをクリーニング店に出してみました。 ニューバランスは、扁平足で幅広の私の足にしっくりきます🎵  この靴ばかり履いていたら汚れが目立って来ました💦 まだまだ大事に使って行きたい！ いつもシューズは家洗いですが、今回初クリーニングに出してみました。 ワン... 続きをみる

LINEで思い出した！

こんにちは ブロガーさんのLINEやっちまった誤送信記事を読んで、むふふ😆 楽しませてもらったのと同時に友達との仲良い間柄が垣間見れてnice❤️👍でした➰🎵 それで思い出しました。 私の慌てて送った誤字送信。 仕事帰りに主人に送ったLINE 今見直したら吹き出すほどでも無いけど😅 ？ 何... 続きをみる

サリーの素敵な絵をありがとうございます

こんにちは ↑↑↑✨ 先日、ムラゴンブロガーのBearX3さんがサリーの絵を描いて下さいました❗ 仕事帰り、バスの中でブログを開いて知りました。 仕事は忙しくて疲れましたが、こんな素敵なご褒美が待っていたなんて！ マスクでは隠しきれないほどの笑顔になっていたと思います(*^^*) 主人にも見せたら... 続きをみる

掃除機を かけたいけど。。。

こんにちは 今日は晴れ！ 暖房無しで、窓も開けているのに室内は快適な湿度&温度です🎵 掃除機をかけたいんですけど、 こんなに気持ち良さそうに昼寝している姿を見ていると、、 しゃーないなぁ 先に別の事を済ませよう、、 という気持ちになりましたー

首のケア 始めました

こんにちは 買っちゃいました。 「メディリフトネック」という美容機器。 首の筋肉をほぐし、肩こり首凝り顔のたるみにも効くらしい。 豊富な種類がある美顔器 色々迷った結果、首に10分つけてるだけで良い主人も使える手間いらずが決め手となりました。 さぁ、数ヶ月後、効果は出てくるかな？

季節外れ

こんにちは 今日の朝散歩 暖かい部屋から寒い外へ。 歩いていれば冷えた身体は温まる。 すると、 う、う〰️〰️。 鼻水出ちゃう(^o^;)💦 近くに誰もいない事を確認して ティッシュを取り出す。 サリーはちょっと一休みしてて！ 鼻をかみながら何気に木を見ていたら、、、 ❔❔ まさか生きていないよ... 続きをみる

年末ジャンボ

こんばんは 昨日は仕事でした。 職場に向かう途中に宝くじ売場があるので主人が「そうそう、年末ジャンボの結果見てきてよ🎵」と頼んできましたが、、、 「もし億とか当たってたら、ほら、、裏口に呼ばれて事務所で説明聞かなくちゃいけないんでしょ？ 仕事遅れるから今日は寄れないわー😁笑」と返事しました。 ... 続きをみる

読書

こんにちは 今日の午後は１時間ほど読書しました。(先日昼寝をして読めなかった) スピリチュアル系・心の本です。 人間関係についても。 スピリチュアルってふわっといていて掴めない物。現実的じゃない❔ 説明出来ないけど、何かしっくりくるんだナー。 モヤっとした心を落ち着かせてくれます(^-^) BGM... 続きをみる

サリーの服 完成

こんばんは 今日の午後はサリーの服を作りました。 夕方完成して試着させてみました。 あんまり嬉しくなさそう(^o^;) 服よりごはん！と言いたげです。 そろそろ夕飯の時間でサリーはフードの軽量カップ置き場を見つめています。 OK～ ごはんにしましょーね🐶

コーラが飲みたい

こんばんは 今日の夕飯はチヂミで家飲み🍺 美味しかった➰ チヂミに入れたものは、冷蔵庫の残り物と買い足したニラ。 残り物とは、明太子・干しエビ・キャベツ千切り・キムチ・チーズ タレもあるから塩分取りすぎです💦 そのせいかこんな夜中に水分を欲しています。 水を飲んで辛抱していますが、、 本当は、... 続きをみる

午後はのんびりと、、

こんにちは 私は今日は仕事が休み。 主人は昼食後、リビングでリモート会議💻 サリーもリビングに居ますが只今お昼寝中で、とても静か。 私は寝室に籠って読書と行きましょうか。。 寝室は寒いから、モコモコ上着を１枚羽織りました。 そして もう１つ、あったかグッズ ↓ ↓ レンジでチンする温かカイロ 2... 続きをみる

ラジオ体操始めました

こんにちは 今月から(YouTubeに上がっているものを見ながら)ラジオ体操を始めました。 出来た日にはスタンプを押すのがちょっとした楽しみになっています。 星マークは主人 肉球マークは私 第二体操まで出来ると２つスタンプを押します。 第一が出来れば充分かなと思っていたのですが、第二まですれば冷え... 続きをみる

冷凍アボカドを使ってグラタンを作る

こんにちは 昨日の夕飯は、ツナ・ゆで卵・ほうれん草・アボカド入りのグラタンでした。 職場(パン屋)の仕込みで使うアボカドはスライスカット済みの冷凍物です。 へぇ、こんなのあるんだー！ 知らなかった。全て色鮮やかな黄緑色の状態の良いものです。 近所のスーパーで買う生鮮売場のアボカドは、ハズレが多くて... 続きをみる

おーい(^o^;)／

こんにちは サリーは寒がり、、 大好きな河川敷やドッグランだったり、行ったことないワクワクな場所は寒さ忘れて嬉しそうにお散歩出来るのに、近所のいつものコースは「イヤや。寒い。うんち済ませたで、はよ家に戻ろー！そっちのコースは行かへんて〰️」と心の声がダダモレです。 近所の公園 おやつで釣ったりして... 続きをみる

頑張ろう

こんばんは 今年、整理整頓 断捨離 しようと思っている事 ・用途別に買ってある掃除用洗剤の種類を減らす(今あるものをせっせと使い、終えたら買い足さない) 窓拭き・コンロ・換気扇・洗面器等は中性洗剤で充分だった。 減らして置き場をもっとスッキリさせたい。 ・録画履歴を整理しよう 毎週録画の設定を消し... 続きをみる

河川敷で散歩🐾

こんばんは 今日は河川敷まで散歩に行って来ました。 最初は寒い〰️とか言いながら歩いていましたが、折り返し地点ころには身体が温まってきました。 やはり身体を動かすことは良いことですね🎵 天気も良い☀️ 背中に陽を浴びて休憩。 サリーは川にいる鳥を見つめていました。鳥の群れが一斉に飛び立つ様子も興... 続きをみる

模写

おはようございます 模写 花の絵のカレンダー 水仙の花がとても素敵だったので、憧れて(数年前)描いてみました。

野菜の絵を描きました

こんばんは 数年前に描いた野菜の絵をブログに残しておきたいと思いました。

サリー 葛西臨海公園で散歩

こんばんは！ さぁ～ サリー 今日は、どこで散歩だと思う？ 葛西臨海公園だヨ わー💦 始まった！芝に身体を擦り付けてるー。 こうなるよねー 芝まみれ 満足したご様子で。。。 帰りはぐったり 寝ていても、寄り道で主人が車から降りると シャキーンと起き上がって後ろ姿を目で追っています。 サリー元気で... 続きをみる

部屋に夕日が差し込む

こんばんは！ 部屋に夕日が差し込む 綺麗な色だなー 濁りのない まるでべっこう飴の様な～？ そう、濁りのない光が 室内のチリ.ホコリをしっかりと照らしていました 浸るゆとりナシ！ 教えてくれてありがとＳｕｎ 🌇

久しぶりにジャスミン茶

こんばんは 今日はジャスミン茶を久しぶりに飲みました。 ホットで飲むと、湯気と一緒にふわっとジャスミンの花の香りも上がって来て気分も良いです。 ジャスミン茶にはむくみ対策.ホルモンバランスの改善.美肌効果などがあるらしいです。 何より、香りを楽しんでリラックスできたことが、即効効果を感じられてgo... 続きをみる

新年スタート！

明けましておめでとうございます。 今年はどんな１年になるかなぁ 苦手なものを克服したい 好きなことに没頭したい 何か良い習慣を作りたい 前向きに過ごしたい 色んな思いはありますが まずはコロナなど油断せずに気をつけて、やれる範囲でぼちぼちとやって行こう＼(^^)／ 今年も宜しくお願い致します。 皆... 続きをみる