こんばんは😃🌃

5月は、こんな感じで👍

『自分の快適さ』

毎日叶えることは難しいけれど、自分の心と身体に向き合って、快適時間を確保しよう🎵

苦があってこそ 快適さが何かって答えは

すぐに出てくる！

仕事で疲れたから、早く寝たい〰〰

美味しくコーヒー飲みたいから散らかったリビング片付けよ！

とか、、

快適さを無視し続けると何か調子狂ってくる。

快適って、とてもシンプルな思い(^-^)